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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐨🐫，透露两人在训练中合作的相关情况🐂。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐁，但从未接触过像托尼这样的球星🦘🐅🦮，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐆。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐮，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐮。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🦍🐘，我把一切都准备得很完美🐴🦨🐷，把所有东西都擦干以防滑倒🐨。想象一下如果他受伤了🦌，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🦙。他告诉我🐀，放松，如果他的兄弟信任我，他也信任我。从那时起🦧，我们就配合得很好🦄🐂，像一个团队🐩。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐀🦍，因为他一直做得很好🐨🐨，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐔。”"我没有禁止他做任何事情🐹🐖，因为球员必须感到自由🐷，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🐱‍🚀，是他的家人🐃。比赛结束后🐪，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐅，这种放松对他帮助很大。当然🦁🦙，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐍，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐹🐮🐄。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐎，就像撞到了石头🐒🐁。托尼强壮、高大🐍🦒，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐆🐾，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐹🐿🐀。""他准备好打70场正式比赛了🐭🐈🦧，尽管所有球员都需要休息🐩🐖。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐺🦛。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐺🐴，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦄🦌🦌，这还不错🐀，因为马德里夏天的条件非常严苛🐿🐄。我们训练得很好。托尼有点像皇马🦎🐹。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦨🐷，正常情况下会稍微放松一下🐅🐊，谈论第15冠……但不🐩🐷，他说那已经是过去了🦛🦡，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐼🐒。这令人难以置信🐔🐿，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦄，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐎🦛🐖，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐺🦌。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐮。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐖，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦥，他可能是个疯子🐹，但要正确理解。对我来说🐨🐷，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦓。“他从一开始就让你感到舒服🦡🐷，然后和他聊天很愉快🐻🐩。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐕‍🦺，既激动人心又非常有趣🐐。“我认为因为他的性格🦮🐅，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐪，因为他能营造很好的氛围🐺🐹🐗，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦙🦛。我为他取得的所有成就感到自豪🐺，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐷，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦌，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦍🦄。"🐕
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评论
  • 幸运小宝贝 2024-08-19
    操作简单🐫🐴🐢，上手快！🦏
  • 幸福小公主 2024-08-19
    这款软件很具专业性，实用性也比较高。
  • 甜蜜公主 2024-08-19
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  • 不疯不颠不青春 2024-08-19
    软件不错🐷，没有广告支持
  • 甜心女孩 2024-08-19
    挺好用的，翻译很快也很标准🐆，为自己省了不少事🐷🦄。
  • 心有余悸的爱 2024-08-19
    一直在用，软件很稳定🐼🐗🐽，功能也很好，喜欢🐘。
  • 人间失格 2024-08-19
    我来给百度杀毒点个赞啦,还有你卫士的小伙伴🦙🦥🐾。奥运会的时候重新做了系统🐭，挑选安装软件时无意中看到有活动，就安装了..哇哈哈🦛，看视频一点都不卡。
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  • 吃掉兔叽 2024-08-19
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  • 少メ鈎吲爺ヾ 2024-08-19
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